産後の骨盤が安定した！

産後3ヶ月で骨盤の開きと痛みに悩んでいたお客様

・抱っこする時に恥骨あたりが痛む
・コルセットを締めないと長時間は厳しい
・骨盤が広がった感じがして安定感がない
・腰骨が出っ張ってきたきがする

こんなお悩みをお持ちでした。

もともと育児も頑張っていて、抱っこ紐を使うなど工夫されていた方でしたが

お悩みの
骨盤周りの不安定さや痛みは
出産で開いた骨盤が戻りきっていないこと
そして抱っこで前かがみの姿勢が続き
太ももの外側ばかり使ってしまっていることから来ていました

そのため
骨盤周りとお尻、太ももの筋肉をしっかりほぐし
猫背で固まった肩や胸元も緩めて
姿勢を整えることで

骨盤の安定感が戻り
コルセットなしでも抱っこできるように
恥骨の痛みも軽減されました

「こんなに楽になるんですね」
「もっと早く来ればよかった」

と言ってくださったことが本当に嬉しくて
育児を頑張るママの体が楽になることが何より幸せです

お子さんはこれからどんどん大きくなるので
体に負担がかからない姿勢を身につけて
もっともっと育児を楽しめる体にしていきましょう

六角橋つつみ接骨院