気づかないうちに悪化する自律神経の乱れ、放置していませんか？

疲れが抜けず睡眠の質も下がっている状態を改善したいお客様

・肩や背中に力が入りっぱなしでリラックスできない
・仰向けで寝るのが苦しくて睡眠の質が落ちている
・呼吸が浅くなっている
・疲れやすく体が重い

こんなお悩みをお持ちでした。

日頃から頑張っている方でしたが

実は
肩や背中の緊張が抜けない
睡眠の質が落ちている
呼吸が浅くなっている

これらの症状は
自律神経の乱れから来ていました

自律神経が乱れると
気づかないうちに
肩や背中にものすごく力が入って
抜けなくなってしまいます

リラックスができていない状態が続くと
背骨が固まってガチガチに
そのせいで仰向けで寝るのが苦しくなり
睡眠の質がどんどん落ちていくんです

そこで当院では
まず頭皮の緊張を丁寧にほぐしていきます

実は頭皮が緊張していると
肩や背中の力が抜けにくくなるため
頭皮を緩めることで
肩背中のリラックス効果が格段に高まります

さらに
メディセルハイブリットという専門機器で
人の手では届かない深部の筋膜にアプローチ

筋膜の癒着をほぐすことで
血流やリンパ、神経の働きが整い
体が本来あるべき状態に戻っていきます

その結果

・肩と背中の緊張がスッキリ取れた
・仰向けで寝るのが楽になった
・呼吸が深くなって体が軽くなった
・睡眠の質が上がって疲れにくくなった

という変化を実感されました

「こんなに体が楽になるなんて思いませんでした」
「自分がこんなに緊張していたことに気づいていませんでした」

と驚かれていたのが印象的でした

自律神経の乱れは
自分では気づきにくいからこそ
専門家に診てもらうことが大切です

これからも定期的にメンテナンスをして
疲れにくい体を一緒に作っていきましょう

六角橋つつみ接骨院