「また腰が痛い…を繰り返していませんか？」⚠️
それ、“再発する体”になっているサインです。

良くなったと思っても、
また同じ痛みが出る。

それは
原因が残ったままの状態です。

⸻

【腰痛を繰り返す人のチェック】

✔ 長時間座ることが多い
✔ 猫背・反り腰になっている
✔ 股関節が硬い
✔ 体が疲れやすい
✔ 腰だけをケアしている

2つ以上当てはまる方は
再発しやすい状態です。

⸻

【原因】

腰痛を繰り返す原因は👇

📉 骨盤の歪み
📉 姿勢の崩れ
📉 股関節の可動域低下
📉 筋膜の滑走低下

これにより👇

⚠ 腰に負担が集中
⚠ 同じ場所にストレスがかかる
⚠ 回復しても再び悪化

→ 腰痛が繰り返される

⸻

【放置すると…】

⚠ 慢性腰痛
⚠ 可動域の低下
⚠ 他の部位への負担増
⚠ 日常生活への影響

につながります。

⸻

【改善方法】

改善のポイントは
腰ではなく“全体”を整えること。

六角橋つつみ接骨院では

✔ 姿勢・動作の評価
✔ メディセルによる筋膜リリース
✔ 骨盤・股関節の調整

を行い、
再発しにくい体へ整えます✨

⸻

腰痛は「結果」であって
原因ではありません。

繰り返す前に、
体の土台から見直しましょう。

#慢性腰痛
#再発予防
#腰痛対策
#デスクワーク疲れ
#姿勢改善
骨盤矯正
骨盤の歪み
反り腰改善
猫背改善
股関節
股関節改善
筋膜リリース
メディセル
可動域改善
血流改善
横浜接骨院
神奈川区
白楽
岸根公園
片倉町
整体探し
根本改善
身体メンテナンス
健康習慣
コンディショニング
身体ケア
健康管理
再発しない体