体が軽くなって姿勢も変わった!
2026/07/04
体が軽くなって姿勢も変わった!
慢性的な肩こりと体の硬さで疲れが取れない患者様
・常に肩周りと首周りが痛い
・腕がつりやすくなってきた
・自分でマッサージしても足の重さが取れない
・寝ても疲れが残ってしまう
こんなお悩みをお持ちでした。
動物病院の看護師さんで
仕事熱心で真面目な方でしたが
お悩みの
肩こりや首の痛み
体の硬さと疲労の蓄積は
前傾姿勢での作業が多いことと
胸椎という背骨の動きが悪くなっていること
そして
呼吸が浅くなって
睡眠の質も下がっていたことから来ていたので
まず筋膜リリースの機械で
頭皮と首の筋膜をしっかりほぐし
背骨周りの固まった筋肉を緩めて
骨盤のロックも解除してあげることで
☑姿勢がまっすぐになった
☑肩の引っかかりがなくなった
☑呼吸がしやすくなった
☑体全体が軽くなった
変化されました
「すごい楽ですね」
「自分の肩を見たら前に出てないのが分かります」
と言ってくださったことが本当に嬉しくて
長年の不調から解放されたことを
一緒に喜べることが幸せです
仕事を続けながらでも
この状態をキープできるように
セルフケアもお伝えしたので
これからもっともっと
動きやすい体を作っていきましょう
国家資格保有者による根本改善 体を本来あるべき状態に戻す
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