「肩こりがずっと抜けない…😣」

マッサージしても戻る。
寝ても重い。
首〜肩が常にガチガチ。

それ、
“筋肉だけ”の問題ではないかもしれません。

↓

実は肩こりと
“自律神経”は深く関係しています。

ストレスや疲労が続くと👇

📉 交感神経が優位
（常に緊張モード）

になることで、

⚠ 呼吸が浅くなる
⚠ 血流が悪くなる
⚠ 筋肉が緊張し続ける

状態になります。

↓

さらに👇

📱 スマホ姿勢
💻 デスクワーク
🧵 筋膜の癒着

が重なることで、

首〜肩〜背中が
ずっと力んだ状態に。

すると体は、
リラックスできなくなり、

✔ 肩こり
✔ 頭痛
✔ 疲れが抜けない
✔ 睡眠の質低下

へつながっていきます。

↓

つまり肩こりは、

“肩だけ疲れている”
のではなく、

「自律神経まで乱れているサイン」
のこともあるんです。

↓

六角橋つつみ接骨院では、

✔ 姿勢
✔ 呼吸
✔ 胸郭の動き
✔ 筋膜の状態

まで細かく評価。

メディセルによる筋膜リリースで
筋膜の滑走性を改善し、

“リラックスしやすい体”
へ整えていきます✨

肩こりは、
我慢し続けるほど
慢性化しやすいです！

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