背中が緩んで体が軽くなった!
2026/08/06
背中が緩んで体が軽くなった!
昇進後のデスクワークで体がさらに硬くならないか不安なお客様
・デスクワークで背中、腰、お尻、太ももが全部カチカチ
・家に帰って横になると体の硬さを実感する
・背中が固まって呼吸が浅くなり睡眠の質も落ちている
・身長が高くてかがむ姿勢が多いから余計に負担がかかる
こんなお悩みをお持ちでした。
もともと身長が高く姿勢に気をつけていらっしゃる方でしたが
お悩みの
腰痛や体の硬さは
背中の上部と腰の上部の硬さ
そして
お尻や太ももの硬直から来ていたので
背中、腰、お尻、太ももと
腰痛の原因になっている部分を
全体的にほぐしていくことで
背中が緩むだけで体がだいぶ変わり
呼吸もしやすくなって
全身の硬さが取れていきました
これから内勤が増えてパソコンに向かう時間が長くなっても
ストレッチポールで胸を開く練習など
自宅でのセルフケアを続けることで
痛みが出にくい体を
一緒に作っていきましょう
六角橋つつみ接骨院では
腰だけでなく体全体のバランスを見ながら
根本原因にアプローチしています
75000人以上が体験した国家資格保有者による根本改善
痛みが出にくい身体づくりを
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