「腕がジンジンする…」
それ、放置すると悪化するサインかもしれません。

デスクワーク中やスマホ操作中に感じる
腕のしびれや違和感。

実はそれ、
神経や筋膜のトラブルが関係していることがあります。

まずはチェックしてみてください👇

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【腕のしびれセルフチェック】

✔ 長時間デスクワークをしている
✔ 首や肩がガチガチに固い
✔ 猫背・巻き肩になっている
✔ 手先がしびれることがある
✔ 首を動かすと違和感がある

2つ以上当てはまる方は
神経への負担がかかっている可能性があります。

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【原因】

腕がジンジンする原因の多くは👇

📉 猫背・巻き肩
📉 首が前に出る姿勢
📉 筋膜の滑走低下

これにより👇

⚠ 神経が圧迫される
⚠ 血流が低下する
⚠ 筋肉が過緊張になる

結果として
しびれや違和感が出やすくなります。

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【改善方法】

改善のポイントは
神経・筋膜・姿勢を整えること。

六角橋つつみ接骨院では

✔ 姿勢バランス評価
✔ メディセルによる筋膜リリース
✔ 神経負担を減らす調整

を行い、しびれが出にくい体へ整えます。

腕のしびれは
「疲れ」ではなく
体からのサインであることも多いです。

早めのケアが大切です。

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