「座ってるだけなのに腰が痛い…💦」
2025/10/18
「座ってるだけなのに腰が痛い…💦」
そんな方、実はとても多いんです😣
長時間のデスクワークでの前かがみ姿勢や骨盤の後傾が、
腰への負担を大きくしてしまう原因⚡
さらに、太ももの裏(ハムストリングス)やお尻の筋肉が硬くなると、
骨盤が歪み、血流や神経の流れまで悪くなってしまいます。
六角橋つつみ接骨院では、
🔹筋膜リリース(メディセル)による深層筋の柔軟化
🔹骨盤・背骨のバランス調整
🔹正しい座り姿勢のアドバイス
を行い、デスクワーク特有の腰痛を根本から改善✨
「腰が軽くなった」「集中力が上がった」と喜ばれる方が多いです!
痛みを我慢せず、まずは一度ご相談ください✨
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