「体重は戻ったのに、お腹だけ戻らない…」
それ、“脂肪だけの問題じゃない”かもしれません。

産後のぽっこりお腹は
実は多くの場合、
姿勢と体の機能の問題です。

まずはチェックしてみてください👇

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【ぽっこりお腹セルフチェック】

✔ 下腹だけポコッと出ている
✔ 反り腰になっている
✔ 抱っこで腰を反る
✔ 力を入れてもお腹がへこまない
✔ 猫背になりやすい

2つ以上当てはまる方は
体のバランスが崩れている可能性があります。

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【原因】

産後の体では👇

👶 骨盤の不安定
🧵 筋膜・靭帯のゆるみ
📉 体幹筋（インナーマッスル）の低下

が起こります。

その状態で

🍼 抱っこ
🚶‍♀️ 片足重心
😴 寝不足

が続くと、体は
反り腰や猫背の姿勢になりやすくなります。

その結果👇

⚠ お腹が前に押し出される
⚠ 内臓が下がる
⚠ 腹筋が使えない

→ ぽっこりお腹が戻らない状態に

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【改善方法】

改善のポイントは
骨盤・筋膜・体幹のバランスを整えること。

六角橋つつみ接骨院では

✔ 産後の骨盤バランス評価
✔ メディセルによる筋膜リリース
✔ ビジリスによるインナーマッスル強化
✔️ 姿勢・体幹サポート

を行い、お腹が戻りやすい体へ整えます。

産後のぽっこりお腹は
「体型の問題」ではなく
体の使い方の問題です。

正しく整えることで、変化が出やすくなります。

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