「体重は戻ったのに体型が戻らない…」

そんな産後ママ、実はとても多いです。

✔ お腹だけぽっこり
✔ 下腹が戻らない
✔ お尻が下がった
✔ 太ももが張る

この原因、
脂肪だけではなく“姿勢”が関係していることがあります。

産後の体では👇

👶 抱っこ
🍼 授乳
😴 寝不足

などにより、次の姿勢が起こりやすくなります。

⚠ 骨盤前傾（反り腰）
⚠ 肋骨の開き
⚠ 猫背・巻き肩

この状態になると👇

📉 体幹が使えない
📉 下腹が出る
📉 お尻が垂れる
📉 下半身に負担が集中

つまり、体型が戻らない原因は“姿勢バランス”の崩れ。

さらに筋膜が固まると体の動きが悪くなり、姿勢が固定されてしまいます。

六角橋つつみ接骨院では

✔ 産後の骨盤バランス評価
✔ メディセルによる筋膜リリース
✔ 姿勢改善・体幹サポート

を行い体型が戻りやすい体づくりをサポートしています。

産後の体は、正しく整えればちゃんと回復します。

体型が戻らないと感じたら、
まずは姿勢を見直してみませんか？🌸

#産後ケア
#産後整体
#産後ママ
#産後ダイエット
#体型戻し
ぽっこりお腹
下腹ぽっこり
骨盤ケア
骨盤矯正
反り腰
猫背改善
巻き肩
筋膜リリース
メディセル
姿勢改善
横浜接骨院
神奈川区
白楽
岸根公園
片倉町
子連れOK
ママ応援
女性ケア
産後腰痛
育児疲れ
体幹トレーニング
体を整える
健康習慣
ママの健康