産後から股関節や腰がずっと痛い…😣
2025/12/23
産後から股関節や腰がずっと痛い…😣
✔立ち上がる時にズキッ
✔歩くと股関節が違和感
✔抱っこや授乳で腰が限界
それ、産後の姿勢の崩れが原因かもしれません。
出産後は👇
👶骨盤が不安定なまま
🍼前かがみ・片側抱っこが増える
😴寝不足で回復力が低下
この状態が続くと、
骨盤が傾き、股関節や腰に
本来かからない負担が集中します。
すると…
⚡股関節の詰まり・痛み
⚡腰痛が慢性化
⚡歩きにくい・疲れやすい
⚡体型も崩れやすい
「骨盤だけ整えても良くならない」
その理由は、姿勢と筋膜が整っていないから。
六角橋つつみ接骨院では✨
✔産後専用の姿勢・骨盤チェック
✔メディセル筋膜リリースで緊張を解放
✔股関節・腰に負担をかけない体へ調整
施術後には
「立ち上がりが楽!」
「歩くのが怖くなくなった」
というママの声も多数☺️
産後の痛みは我慢するものではありません。
“ママが楽になる姿勢”へ、今こそ整えましょう💐
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