最近、なんとなく不調が続く…😣
✔疲れが抜けない
✔眠りが浅い
✔頭が重い
✔呼吸が浅い

それ、自律神経の乱れかもしれません。
そして実は――
**そのカギを握っているのが「筋膜」**です。

筋膜は、筋肉や内臓を包み、
全身をボディースーツのようにつないでいる組織。
ストレス・姿勢不良・長時間同じ姿勢が続くと、
この筋膜が硬くなり、癒着します。

すると👇
❌血流が低下
❌神経が圧迫
❌呼吸が浅くなる

結果、自律神経が常に緊張モード（交感神経優位）に。
「休みたいのに休めない体」になってしまいます。

筋膜リリースは、
✨癒着した筋膜をやさしく解放
✨血流と呼吸を改善
✨神経の通り道を整える

ことで、
自律神経を“リラックスモード”へ切り替えるサポートになります。

六角橋つつみ接骨院では、
メディセル筋膜リリースを用い、
その場しのぎではない根本からの自律神経ケアを行っています。

「原因がよく分からない不調」こそ、
身体から整えることが大切。
まずは、固まった筋膜を解放するところから始めませんか？💆‍♀️✨

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