肩・首がガチガチに…😖
2025/12/01
肩・首がガチガチに…😖
それ、ただの「コリ」じゃなく、
**デスクワーカー特有の“筋膜の癒着”**が原因かもしれません。
長時間のPC作業で
📱頭が前に出る
💻肩が内巻きになる
🪑背中が丸まる
この姿勢が続くと――
筋肉同士を包む“筋膜”が動かなくなり、
ベタッと貼りついた状態=癒着が起こります。
すると、
⚡肩・首の重だるさが取れない
⚡振り向けないほどの硬さ
⚡頭痛・眼精疲労・手のしびれ
⚡呼吸が浅く疲れが抜けない
など、不調が連鎖的に出てきます。
──ストレッチをしても楽にならない理由はここ。
癒着した筋膜は、表面から伸ばすだけでは剥がれないのです。
六角橋つつみ接骨院では、
✨メディセル筋膜リリースで
吸引しながら癒着をゆっくり剥がす
✨姿勢を整え、再び癒着しにくい身体へ
✨デスクワーク専用セルフケア指導
まで徹底サポート。
「首を回すとゴリゴリ鳴る…😣」
「マッサージに通っても戻る…」
そんな方は筋膜からのケアが必要です。
ガチガチの身体、
本来の“動ける軽さ”取り戻しませんか?💆♂️✨
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