🚶‍♂️【歩き方で腰痛になる！？】

普段、何気なくしている「歩行」。
実は、歩き方が悪いと腰に大きな負担をかけてしまいます。

例えば…
✔︎ 片足に体重をかけるクセがある
✔︎ 骨盤が左右に大きく揺れている
✔︎ 足裏のバランスが悪い（外側重心など）
✔︎ 歩幅が極端に狭い・広い
こんな状態が続くと、骨盤や背骨に歪みが生じ、
結果として慢性的な腰痛へつながってしまうのです。

当院では、歩行のクセや姿勢をチェックし、
筋膜リリースや骨盤矯正で正しい動きをサポートします◎

「なんで腰が痛いんだろう？」
そんな方は、一度歩き方を見直してみませんか？

📍白楽駅徒歩14分／岸根公園・片倉町駅近く
🚗駐車場あり／予約優先制／お子様連れ歓迎

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