🏃♂️【運動のパフォーマンスUPには“筋膜”がカギ!】
2025/04/19
🏃♂️【運動のパフォーマンスUPには“筋膜”がカギ!】
✔️ 体が硬くて動きにくい
✔️ ストレッチしても可動域が広がらない
✔️ トレーニングの効果が出にくい
それ、筋肉ではなく「筋膜」が原因かもしれません。
筋膜とは、筋肉を包み込み全身をつなぐ膜状の組織。
この筋膜がねじれたり癒着した状態では、
筋肉の動きが制限され、力も発揮しにくくなってしまいます。
🔸当院では【メディセルハイブリッド】を使用した筋膜リリースを導入!
筋膜の滑走を改善することで
✔️ 可動域アップ
✔️ 柔軟性向上
✔️ 疲労の回復促進
✔️ パフォーマンスの最大化
ケガの予防にもつながるため、部活生やアスリートにも大人気!
運動前後のコンディショニングにもおすすめです。
📍白楽駅徒歩14分/岸根公園・片倉町駅近く
🚗駐車場完備/予約制
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