横浜の接骨院なら六角橋つつみ接骨院 | ブログ

産後から股関節や腰がずっと痛い…😣✔立ち上がる時にズキッ✔歩くと股関節が違和感✔抱っこや授乳で腰が限界それ、産後の姿勢の崩れが原因かもしれません。出産後は👇👶骨盤が不安定なまま🍼前かがみ・片側抱っ…

ずっとなんとなく不調が抜けない…😣疲れやすい・頭が重い・やる気が出ない。「原因不明」と言われる不調、実は“姿勢”が関係していることがあります。長時間のスマホやPC作業で👤猫背👤巻き肩👤首が前へこの姿…

気づけば背中が固まって動かない…😣💻長時間のPC作業で背中が重く、呼吸まで浅くなる方が増えています。その原因は、筋肉の硬さではなく“筋膜の滑走低下”。PC姿勢では、背中〜肩甲骨まわりが同じ角度で固定…

毎日の抱っこで背中がガチガチ…😣💦張って痛い、呼吸が浅い、眠っても疲れが取れない。その背中、実は“筋膜が張りついた状態”かもしれません。抱っこ姿勢では👇👶腕と肩に力が入り続ける🍼前かがみ姿勢が長時…

深呼吸しようとしても、胸が広がらない…😮‍💨それ、肺の問題ではなく胸郭（肋骨）が固まっているサインかもしれません。長時間のPC作業やスマホ、前かがみ姿勢が続くと👇🪑肋骨が動かなくなる📉胸が広がらない…

長時間のPC作業、背中がガチガチになっていませんか？😣肩や首を揉んでもスッキリしない…その原因、背中の筋膜の硬さかもしれません。デスクワーク中は💻前かがみ姿勢🪑動かない背中📱首が前に出た状態が続き…

産後しばらく経つのに、まだ不調が続く…😣✔疲れが取れない✔肩・腰がつらい✔眠りが浅い✔体型が戻らないそれ、気合いや年齢のせいではありません。産後の体には“見えない変化”が起きているからです。出産後…

最近、なんとなく不調が続く…😣✔疲れが抜けない✔眠りが浅い✔頭が重い✔呼吸が浅いそれ、自律神経の乱れかもしれません。そして実は――**そのカギを握っているのが「筋膜」**です。筋膜は、筋肉や内臓を包み…

【年末年始の営業日のお知らせ】いつも六角橋つつみ接骨院をご利用いただき、ありがとうございます。年末年始の営業日についてご案内です。■年内の営業12月29日（月）まで■年始の営業1月5日（月）から通…

頭がズキズキする…目が重くてピントが合わない…😣それ、実は**肩こりが原因の“隠れ不調”**かもしれません。肩こりというと「肩が重い」「張っている」というイメージが強いですが、実際は👇・首〜肩の筋肉…