横浜の接骨院なら六角橋つつみ接骨院 | ブログ

🤱【育児ママの“あるある”お悩み】「抱っこで肩と腰がバキバキ💦」「夜泣き対応で体が限界😣」「疲れが抜けず毎日クタクタ…」そんなあなたにおすすめなのが、💆‍♀️整体×もみほぐしでのケア✨六角橋つつみ接骨…

💻【デスクワークで肩や腰がつらい方へ】一日中PCに向かい、気づけば…👉首や肩がガチガチ👉腰が重だるい👉集中力もダウンそんな“働く人の慢性疲労”は、ただの疲れではなく姿勢の歪みや筋膜の硬直が原因かもし…

💪【五十肩・四十肩のお悩み、放置していませんか？】「腕が上がらない…」「着替えや髪を結ぶのがつらい…」それは肩関節周囲炎（いわゆる五十肩・四十肩）かもしれません⚡️放っておくと…👉痛みが長期化👉可…

❄️【冷え・むくみのお悩み、放置していませんか？】❄️「靴下を履いても足先が冷える🥶」「夕方になると脚がパンパン💦」そんな方は、筋膜の癒着が原因かもしれません。筋膜が硬くなると…👉筋肉の動きが制限…

⚡️【スポーツ後の疲労、放置していませんか？】⚡️「体が重い…」「疲労が抜けない…」そんな時は要注意⚠️運動後は筋肉や筋膜が硬くなり、血流やリンパの流れが滞ることで、👉疲労が抜けにくい👉ケガをしやす…

🤱【産後ママのお悩み第1位！】「腰や肩がつらい…」「体型が戻らない…」それ、骨盤の歪みが原因かもしれません⚡️出産後は骨盤まわりが緩み、正しい位置に戻らないまま育児や家事を続けると…👉腰痛・肩こり👉…

📱💻【スマホ首＝ストレートネックに注意！】「首が重い…」「頭痛が続く…」そんなお悩みありませんか？🤔長時間のスマホやPC作業で頭が前に出た姿勢になると…⚡首や肩に大きな負担⚡筋膜が硬くなり血流が滞る⚡…

😣【朝起きたら首が動かない!?】「寝違えで首が回らない💦」そんな経験ありませんか？実は寝違えの原因は…👉無理な寝姿勢だけじゃなく👉デスクワークやスマホで首・肩がガチガチ👉筋膜や筋肉の柔軟性不足こう…

👀💆‍♀️【頭痛・眼精疲労にお悩みの方へ】パソコンやスマホで目を酷使していませんか？📱💻「目がショボショボする」「頭が重い」「集中力が続かない」それは首や頭皮の筋膜の硬さからきているかもしれません…

Instagram投稿文✨🏃‍♂️【パフォーマンスUPしたい方必見！】「練習しても動きが重い💦」「疲れが抜けず思い通りに動けない😣」そんなお悩み、実は筋膜の硬さや癒着が原因かもしれません⚡️筋膜は“第2の骨格”と…